Οίδημα και φλεγμονή
Όταν συμβαίνει κάποιος τραυματισμός, το σώμα απελευθερώνει χημικές ουσίες στο αίμα που ρέουν στην τραυματισμένη περιοχή και προκαλούν φλεγμονή. Η εφαρμογή του κρύου μειώνει τη ροή αυτών των χημικών ουσιών στον τραυματισμένο ιστό και βοηθά στην ελαχιστοποίηση της εμφάνισης του πρηξίματος. Όταν απομακρύνεται ο πάγος, τα αιμοφόρα αγγεία εκτείνονται και πάλι σε απόκριση της αύξησης της θερμοκρασίας, η οποία αναφέρεται ως αγγειοδιαστολή. Ως αποτέλεσμα, η ροή αίματος αυξάνεται. Καθώς το νέο αίμα ρέει πίσω στους τραυματισμένους ιστούς, βοηθά στην απομάκρυνση των χημικών ουσιών που προκαλούν την φλεγμονή.
Μώλωπες
Με την επιβράδυνση της ροής του αίματος στους ιστούς που έχουν υποστεί βλάβη, περιορίζεται η έκταση του μώλωπα.
Πόνος
Εφαρμόζοντας κρύο στο σώμα απαλύνει τις νευρικές απολήξεις και μειώνει την αίσθηση του πόνου. Η κρυοθεραπεία βοηθά επίσης στη μείωση του ακούσιου μυϊκού σπασμού, ο οποίος μπορεί να είναι οδυνηρός.